קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות10
ציון בריאות22
מגזין

לזניית נקניקיות ופטריות מהירה

לזניית נקניקיות ופטריות מהירה
מתכון לזניה נקניק פטריות מהיר יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 1 שעה. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 717 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 46 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לך פטריות קרים, שקיות לערבב גבינה, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. נסו לזניה עם נקניק ופטריות מעורבות, לזניה עם נקניק הודו ופטריות, ו לזניה נקניק, פטריות ותרד (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 204°.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
שמן חום בסיר heavylarge מעל חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
3
מוסיפים פטריות, בצל ותיבול תערובת; sauté untilvegetables מתחילים לרכך, על 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
4
הוסף נקניק ו sautéuntil חום וחזר דרך, לשבור את הגב ofspoon, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
5
מוסיפים שום ומערבבים 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
6
להוסיף יין; לבשל עד כמעט alliquid מתאדה, גירוד חתיכות משחי, על 2 דקות. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
7
מורחים 2/3 כוס רוטב מרינרה overbottom של 13x9x2 אינץ ' תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
8
Placenoodles (אודות
9
מעל רוטב, ויוצרים 1layer (אטריות עשויות לחפוף מעט).
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
10
מורחים 1 כוס רוטב על אטריות. למעלה עם 1/3 ofricotta, ואז 1 כוס גבינה מגוררת. כפית 1/3 של תערובת נקניק מעל. חזור על 2 timeswith אטריות, רוטב, ריקוטה, גבינה מגוררת, ותערובת נקניק. כיסוי עם 4 morenoodles. כף הנותרים 1 כוס רוטב מעל; מפזרים הנותרים 1 כוס גבינה מגוררת מעל.כיסוי עם נייר כסף, tenting במרכז כדי למנוע אתזה מנגיעה לסכל.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
11
אופים lasagna45 דקות; להסיר רדיד.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
12
אופים עד bubblingat קצוות וגבינה הוא השחמה, על10 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
13
בואו לעמוד 15 דקות.
14
בתיאבון