קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות12
ציון בריאות0
מגזין

לחם אפוי מלית

לחם אפוי מלית
המילוי לחם Herbed עשוי להיות רק המנה בצד אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 82 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. אם יש לך צלעות סלרי, מרק עוף, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: לחם אפוי מלית, לחם אפוי ומילוי סלרי, ו Herbed טורקיה מלית לחם.

הוראות

1
מחממים תנור ל 163°.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
לחם טוסט במחבת אפייה רדודה גדולה באמצע התנור עד רק יבש, 25 עד 30 דקות. מבשלים בצל, סלרי ועשבי תיבול בחמאה במחבת כבדה גדולה על חום נמוך בינוני, ערבוב מדי פעם, עד סלרי הוא מתרכך, על 10 דקות. מערבבים יחד לחם, ירקות, מרק, מים, מלח ופלפל לפי הטעם, ואז מגניב לחלוטין, חשוף.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלישבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
1
אתה יכול לעשות מלית 1 יום קדימה ולשמור אותו מכוסה ומקורר.
מרכיבים שתצטרך
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות