לחם בננה ללא גלוטן
לחם בננה ללא גלוטן נטול גלוטן, וצמחוני ארוחת בוקר. מתאים ל-15 מנות. מנה אחת מכילה 234 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. גשו לסופר וקנו רסק תפוחים, תאריכים, בננות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -35 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: לחם בננה (ללא דגנים, ללא גלוטן, Paleo, Primal), לחם בננה פרנץ ' טוסט עם בננות בקרמל (ללא גלוטן, Paleo + חלב חינם), ו לחם בננה ללא גלוטן.
הוראות
יוצקים 1 כוס מים רותחים על תאריכים בקערה קטנה.
קלות להכות ביצים עם מקצף בקערה גדולה.
לטאטא בננות ואת הבא 3 מרכיבים עד מעורבב.
מערבבים יחד קמח אורז חום ואת 4 המרכיבים הבאים בקערה קטנה. מערבבים בעדינות תערובת קמח לתוך תערובת ביצה, ערבוב רק עד מעורבב. מערבבים בעדינות חמאה מומסת, אגוזי מלך ותאריכים. תערובת כפית לתוך מחבת כיכר משומנת קלות 9-x 5 אינץ'.
אופים ב 350 במשך 1 שעה עד 1 שעה ו 10 דקות או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב במחבת על מתלה תיל 10 דקות.
הסר מחבת מתלה חוט, מגניב לחלוטין (כ 1 שעה).