קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 35 דק.
מנות15
ציון בריאות2
מגזין

לחם בננה ללא גלוטן

לחם בננה ללא גלוטן
לחם בננה ללא גלוטן נטול גלוטן, וצמחוני ארוחת בוקר. מתאים ל-15 מנות. מנה אחת מכילה 234 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. גשו לסופר וקנו רסק תפוחים, תאריכים, בננות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -35 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: לחם בננה (ללא דגנים, ללא גלוטן, Paleo, Primal), לחם בננה פרנץ ' טוסט עם בננות בקרמל (ללא גלוטן, Paleo + חלב חינם), ו לחם בננה ללא גלוטן.

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
יוצקים 1 כוס מים רותחים על תאריכים בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
תאריכיםתאריכים
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
בואו לעמוד 10 דקות.
4
לנקז ולטפוח יבש.
5
קלות להכות ביצים עם מקצף בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
6
לטאטא בננות ואת הבא 3 מרכיבים עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
7
מערבבים יחד קמח אורז חום ואת 4 המרכיבים הבאים בקערה קטנה. מערבבים בעדינות תערובת קמח לתוך תערובת ביצה, ערבוב רק עד מעורבב. מערבבים בעדינות חמאה מומסת, אגוזי מלך ותאריכים. תערובת כפית לתוך מחבת כיכר משומנת קלות 9-x 5 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
קמח אורז חוםקמח אורז חום
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
תאריכיםתאריכים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקותעוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
8
אופים ב 350 במשך 1 שעה עד 1 שעה ו 10 דקות או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב במחבת על מתלה תיל 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
9
הסר מחבת מתלה חוט, מגניב לחלוטין (כ 1 שעה).
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי