קושימומחה
מוכן ב1 ש, 26 דק.
מנות14
ציון בריאות2
סוגי מאכליםלחם
מגזין

לחם דלעת-חמוציות

לחם דלעת-חמוציות
לחם חמוציות דלעת עשוי להיות רק הלחם שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 160 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. מתאים ל-14 מנות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לכם קינמון טחון, מלח, קמח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 26 דקות. נסו לחם אגוזים חמוציות דלעת, לחם דלעת חמוציות, ו לחם חמוציות דלעת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
כפית קמח קלות לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
כוס מדידהכוס מדידה
סכיןסכין
3
מערבבים את הקמח ואת 5 המרכיבים הבאים בקערה.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
שלב דלעת, 3/4 כוס סוכר חום, חלב, שמן, ביצה בקערה; להכות עם מיקסר במהירות בינונית עד מעורבב. מערבבים וניל.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
דלעתדלעת
ונילוניל
חלבחלב
ביצהביצה
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
קערהקערה
5
מוסיפים תערובת קמח, ערבוב רק עד לח. מקפלים ב חמוציות.
מרכיבים שתצטרך
חמוציותחמוציות
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
6
יוצקים הבלילה לתוך מחבת כיכר 4 אינץ 8 x 4 מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת כיכרמחבת כיכר
7
שלב 2 כפות סוכר חום, 2 כפות קמח, ו 1/4 כפית קינמון בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
קינמוןקינמון
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
8
חותכים 4 כפיות חמאה עם בלנדר מאפה או 2 סכינים עד תערובת דומה ארוחה גסה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
9
מפזרים באופן שווה על הבלילה.
10
אופים ב 350 במשך 1 שעה או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב במחבת על מתלה חוט 10 דקות; להסיר כיכר מן מחבת, מגניב לחלוטין על מתלה חוט.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור
מחבתמחבת