לחם חיטה משולש

לחם חיטה משולש עשוי להיות רק הלחם שאתה מחפש. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 111 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמרים מהירים פועלים, פרג זרע, זרעי שומר, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -35 דקות. נסו לחם מחיטה מלאה טריפל-עשיר, לחם בננה טריפל ברי מחיטה מלאה, ו 100% אגוז חיטה מלאה & לחם זרע (מתכונים דומים).