לחם מטוגן II

לחם מטוגן II יכול להיות רק הלחם שאתם מחפשים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 495 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 31 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אבקת אפייה, קמח, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: ניו אינגלנד דגים מטגנים, בקר וברוקולי מוקפץ, ו סטייק שומשום מערבבים ומטגנים.

הוראות

להקציף אבקת אפייה, מלח וקמח יחד.

מרכיבים שתצטרך

1 1/3 כוס מולסה

סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

קיצורי דרך.

מרכיבים שתצטרך

כוסות תמרים קצוצים (בערך

מוסיפים מים קרים בהדרגה עד הבצק הרך נעשה (זה עדיין יהיה קצת דביק). ידיים קמח ללוש על 5 דקות עד חלקה כבר לא דביק. מחלקים ל-8 חלקים. מכסים את הבצק בפלסטיק. עבודה חתיכה אחת בכל פעם, לשטח כל חתיכה עד 1/2 אינץ ' עבה בגודל של צלחת ארוחת צהריים.

מרכיבים שתצטרך

שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק