מנה אחת מכילה 1898 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 140 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו מלח, אבקת קארי, כורכום הקרקע, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -30 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו שקדים מתובלים, חומוס גזר מתובל, ו אגוזי מלך מתובלים ומתובלים (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה גדולה עם מיקסר חשמלי (או בקערה של מיקסר עומד מצויד מצורף משוט), להכות חמאה וסוכר עד אור ורך.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
סוכר
ציוד שתשתמש בו
מערבל יד
בלנדר
קערה
2
מוסיפים מלח, אבקת קארי, כמון, פלפל שחור, כורכום, וקיין. לנצח עד לשלב טוב. לגרד מערבל וצדדים של קערה. לנצח בקמח עד בשילוב טוב.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור
אבקת קארי
כורכום
פלפל קאיין טחון
כמון
קמח לכל מטרה
מלח
ציוד שתשתמש בו
בלנדר
קערה
3
להפוך את הבצק על פיסת נייר שעווה גדולה על משטח שטוח. באמצעות מערוך מקורפל קל, לגלגל בצק לתוך 2-in.- יומן רחב על 12 ב. ארוך. לעטוף בנייר שעווה וצינה עד המשרד, לפחות 1 שעה ועד 2 ימים.
מרכיבים שתצטרך
בצק
גלול
עוטף
ציוד שתשתמש בו
מערוך
4
מחממים תנור ל-325 ומכניסים מתלה לתנור באמצע.
ציוד שתשתמש בו
תנור
5
חותכים את הבצק לתוך 1/4-in.- פרוסות עבות.
מרכיבים שתצטרך
בצק
6
להניח פרוסות לפחות 1/2 ב. מלבד על דפי אפייה.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
7
אופים בקבוצות על מתלה באמצע עד סט אבל לא חום, על 12 דקות. מגניב על מדפים תיל.