קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות12
ציון בריאות1
מגזין

לחמניות אוכמניות

לחמניות אוכמניות
צריך ארוחת בוקר צמחונית? ביסקוויט אוכמניות יכול להיות מתכון סופר לנסות. מתאים ל-12 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 160 קלוריות. אם יש לכם אבקת אפייה, חצי שמנת, ביצהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הסקוטי. . עם כפית ציון של 19% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: לחמניות אוכמניות + ציפוי גבינת שמנת אוכמניות, לחמניות אוכמניות עם ריבת קוקוס אוכמניות, ו לחמניות אוכמניות.

הוראות

1
מחממים תנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
חותכים חמאה לתערובת של קמח, סוכר, אבקת אפייה ומלח.
מרכיבים שתצטרך
אבקת אפייהאבקת אפייה
חמאהחמאה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
מלחמלח
3
מוסיפים אוכמניות וזורקים לערבב.
מרכיבים שתצטרך
אוכמניותאוכמניות
4
בקערה נפרדת להכות יחד קרם וביצה, לאט לשפוך לתוך מרכיבים יבשים, ערבוב עם מגרדת גומי עד צורות הבצק. ללוש רק עד שזה מגיע יחד, 3 או 4 פעמים. אל תסתבכי.
מרכיבים שתצטרך
קרםקרם
בצקבצק
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מרית אפייהמרית אפייה
קערהקערה
5
מחלקים בצק לשניים. על לוח מקומח קלות, לעצב כל חצי לתוך סיבוב 6 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
בצקבצק
6
חתוך ל-6 טריזים.
7
אופים על גיליון ungreased על 20 דקות ב 375 מעלות F (190 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
8
מגישים חמים!!