לחמניות חמות ללא חלב

צריך ארוחת בוקר צמחונית? לחמניות חמות ללא חלב יכול להיות מתכון עצום לנסות. מנה אחת מכילה 154 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. מתאים ל-16 מנות. מתכון זה מ Go נטול לקטוז יש 195 אוהדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור פסחא. אם יש לך גרידת תפוז, דומדמניות, ביצה לבן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו קל Paleo Hot Cross Buns-נטול לקטוז, לחמניות חמות ללא גלוטן, ו ללא גלוטן חם לחצות לחמניות עם קרם קשיו Cheeze הדובדבן (מתכונים דומים).

הוראות

שלב את המים וחלב אלטרנטיבי מיקרוגל עד tepid, על 100ºF.

מרכיבים שתצטרך

חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק

עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה

מוסיפים את הסוכר ואת השמרים, ולתת לשבת לרגע.לאחר השמרים הופך מקציף, מוסיפים את המרגרינה ללא חלב, ביצה, גרידה, מלח, קינמון ואגוז מוסקט, ומערבבים היטב.לאט לאט לערבב את הקמח. במידת האפשר, להתחיל ללוש את הלחם עם הידיים, ממשיך ללוש עד שהוא חלק.

מרכיבים שתצטרך

¼ כוס קמח גדושה

נייר אורז

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)

3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים

שזיפים מבושלים או פירות אחרים

רצועת קליפת לימון

1 1/4 כוסות מים חמים (112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

שמן לטיגון, רצוי קנולה

מניחים את הבצק בקערה משומנת ומכסים במטלית נקייה.

מרכיבים שתצטרך

בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)

תן לו לעלות עד הוכפל בגודל, כשעה.Punch למטה את הבצק, ואת הפירות היבשים, ולשים אותו לתוך הבצק.מכסים בניילון נצמד ונותנים לו לעלות שוב במקרר למשך הלילה.למחרת, בואו הבצק לבוא לטמפרטורת החדר במשך 30 דקות.לעצב את הבצק לתוך 16 כדורים, ומרחב אותם זה מזה על אחד או שניים משומנים סדינים עוגיות.

מרכיבים שתצטרך

פירות יבשים