לחמניות עוף בייקון ממולאות שזיפים מיובשים (Envueltos דה פולו, Tocineta y Ciruela)

לחמניות עוף בייקון ממולאות שזיפים (Envueltos De Pollo, Tocineta y Ciruela) נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 31 גר' של חלבון, 35 גרם של שומן, וסך הכל 548 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכון זה מהמתכונים הקולומביאנים שלי יש 111 אוהדים. גשו לסופר וקנו מיונז, חצאי חזה עוף, מלח ופלפל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו Chuzos de Pollo con Tocineta (שיפודי עוף ובייקון), Estofado de Pollo con Tocineta (תבשיל עוף עם בייקון), ו Involtini Di Pollo-חזיר וגבינה ממולאים לחמניות עוף (מתכונים דומים).