לחמניות צ'ארד שוויצרי בהשראה מרוקאית

מנה אחת מכילה עד 11 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 403 קלוריות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך זנגביל עבה, עלי צ'ארד שוויצרי, רוטב עגבניות בזיליקום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, נסו עלה סלק מרוקאי או סלט סלק שוויצרי (Salade de Blettes), לחמניות מנגולד שוויצרי, ו Chard שוויצרי לחמניות שאלוט פריך עם כוסברה Raita (מתכונים דומים).