קושיקל
מוכן ב12 דק.
מנות6
ציון בריאות0
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

לחמניות שום קלות

לחמניות שום קלות
והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 253 קלוריות. אם 49 סנט למנה נופל בתקציב שלך, לחמניות שום קל יכול להיות מצוין צמחוני מתכון לנסות. לך לחנות ותביא חמאה, לחמניות אומניות, תיבול, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 12 דקות. מתכונים דומים: קל שום זול לחמניות, לחמניות שום פריקה קל, ו גלילי תבלין שום קלים..

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
2
חותכים לחמניות בחצי אופקית. ממיסים חמאה בסיר קטן על אש בינונית-נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת2 כפות מרגרינה פרווה, מומסת
3
מוסיפים שום טחון ותבלינים איטלקיים יבשים, ומבשלים, תוך ערבוב כל הזמן, 1 עד 2 דקות או עד ריחני.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת1 כפית גבינת רומנו מגוררת
רוטב פלפל לימוןרוטב פלפל לימון
4
תערובת חמאה מברשת על הצדדים לחתוך של לחם.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
5
מניחים לחם, חותכים צדדים, על תבנית אפייה משומנת קלות.
מרכיבים שתצטרך
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
6
אופים 7 עד 8 דקות או עד קלוי קלות.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
7
הערה: השתמשנו ברולים קשים משיקגו מפובליקס. אתה יכול גם להשתמש לחמניות צרפתיות, באגט לחם צרפתי פרוס, או כל לחמניות קטנות אחרות מהמכולת שלך.
מרכיבים שתצטרך
לחם צרפתילחם צרפתי
בגטבגט
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי