לחמניות שמרים אספרגוס
לחמניות שמרים אספרגוס יכול להיות רק לקטו אובו צמחוני מתכון שחיפשת. אתה מקבל לחם שמגיש 24. מנה אחת מכילה 151 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מים חמים, פתיתי תפוחי אדמה, חמאה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון של 22%, המנה הזו די גרועה. לחמניות השמרים הטובות ביותר, לחמניות שמרים, ו רולס שמרים של רודהאוס דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
בקערה ממיסים שמרים ב -2 כפות מים; תן לעמוד במשך 5 דקות.
שלב פתיתי תפוחי אדמה ושאר המים; הוסף לתערובת השמרים.
מוסיפים חמאה, סוכר, ביצים, מלח ו -2 כוסות קמח; מקציפים לתערובת אחידה.
מוסיפים את האספרגוס ומספיק מהקמח שנותר ליצירת בצק רך. הופכים למשטח מקומח; ללוש עד לקבלת מרקם חלק ואלסטי, בערך 6-8 דקות.
מניחים בקערה משומנת, הופכים פעם אחת לשמן עליון. מכסים ומקררים במשך 2 שעות או לילה. יוצרים בצק ל -2 אינץ'. כדורים ומניחים בכוסות מאפינס משומנות היטב. מכסים ומניחים לתפוח במקום חמים עד להכפלה, כ-45 דקות.
אופים בחום של 400 טקס למשך 14-16 דקות או עד להזהבה. מגניב במשך 5 דקות. העבירו בזהירות סכין סביב החלק החיצוני של כל גליל לפני שמוציאים מהתבנית.