לטרוף עשב מתוק

לטרוף עשבי תיבול מתוק יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף ארוחת הבוקר שלך. מנה אחת מכילה 325 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לך גבינת צ'דר, מים, פטרוזיליה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ידידותי למפת מזון וצמחוני דיאט. . הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: עשב טרי וטרוף גבינת שמנת, לטרוף תבלין וביצה עם טוסט שום ועגבניה פרוסה, ו לטרוף בטטה.