לימון-Snap אפונה קינואה

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? לימון-Snap אפונה קינואה יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה אחת מכילה 202 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו שמן זית, אפונה הצמד סוכר באלכסון, מים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סוכר Snap Pean ואטריות Soba גזר, עגבניות אבוקדו מלפפון צ'יק אפונה סלט עם Fetan ורוטב לימון יווני, ו Snap Pea & סלט קינואה (מתכונים דומים).