לימון ועוף שום

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 49 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. והוא יספק כ 55 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חזה עוף, רוטב וינגרט בלסמי, לימונים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו צליפיני עוף בלימון עם רוטב שמנת שום לימון, עוף פלפל לימון עם שום-להפוך עוף garlicky בקלות בתנור, ו עוף שום לימון (מתכונים דומים).