לימון ורבנה-עוגת כיכר אגוז
עוגת לוף לימון-אגוז עשויה להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 243 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קמח, מלח, שמן קנולה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: לימון Verbenan מאפינס שמן זית ... עם סירופ ורבנה לימון, קציץ תה לימון-אגוז, ו עוגת לחם תאנים ואגוזים.
הוראות
כדי להכין עוגה, יוצקים 1/2 כוס מים רותחים על שקיות תה בקערה; תלול 5 דקות.
הסר ולהשליך שקיות תה; תה מגניב לטמפרטורת החדר.
כפית קמח קלות לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
מערבבים קמח, אבקת אפייה, סודה לשתייה ומלח, תוך ערבוב עם מקצף.
מניחים חלבונים ביצה בקערה גדולה; להכות עם מיקסר במהירות גבוהה עד קצף.
מוסיפים סוכר מגורען וסוכר חום; להכות היטב.
מוסיפים תה מבושל, רסק תפוחים, ושמן קנולה; לנצח עד מעורבב היטב. בהדרגה להוסיף תערובת קמח; להכות רק עד לח. מקפלים באגוזים.
יוצקים הבלילה לתוך מחבת כיכר 4 אינץ 8 x 4 מצופה ספריי בישול.
אופים ב 350 במשך 50 דקות או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב במחבת 15 דקות על מתלה תיל; להסיר מחבת. מגניב לגמרי על מתלה תיל.
כדי להכין זיגוג, לשלב אבקת סוכר וקליפה בקערה קטנה.
מוסיפים מיץ, ערבוב עם מקצף עד חלקה.
טפטוף זיגוג מעל עוגה; תן לעמוד עד סט.