לימון-זעפרן מילט פילאף

לימון זעפרן מילט פילאף עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 135 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לך מיץ לימון, מים, מלח גס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: המרכיב הסודי (זעפרן): זעפרן אורז תפוז פילאף עם אורזו וצנוברים, פילאף דוחן עם קולי גזר קארי, ו פילאף Multigrain עם קינואה, דוחן, ו טף.