לימון שמיר קוסקוס עם עוף וירקות

לימון שמיר קוסקוס עם עוף וירקות עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 321 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו מלח, מים, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכונים דומים: שמיר לימון קוסקוס, לימון שמיר ירקות מאודים, ו 20 דקות ירכיים עוף וקוסקוס עם שמיר.