לימונדה נענע אבטיח
לימונדה מנטה אבטיח יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 2 . מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 536 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. 35 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה מושלם עבור קיץ. גשו לסופר וקנו מלח, מים, נענע ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו לימונדה אבטיח ונענע עם שיפודי אוכמניות, שיח אבטיח נענע עם אבטיח Spoom, ו לימונדה אבטיח (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים אבטיח, מיץ לימון, סוכר, ומלח בבלנדר להתמזג במהירות גבוהה עד חלקה, על 1 דקה. מסננים דרך מסננת רשת בסדר לתוך 1 ליטר כוס מדידה נוזלית.
הוסף מים קרים שווה 1 ליטר.
מניחים נענע בתחתית קנקן ומערבלים קלות עם כף עץ.
מוסיפים תערובת אבטיח ומערבבים לשלב.
מגישים מיד עם כוסות מלאות קרח מעוטרות עם ענפי מנטה.