לינגוויני לימון מלא עם קציצות הודו

לימון לינגוויני דגנים מלאים עם קציצות הודו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מכין 4 מנות עם 626 קלוריות, 47 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 27% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם לינגוויני מלא, פרמזן, פתיתי פלפל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 1 שעה. 1 אדם התרשמו מתכון זה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 62%. הציון הזה מוצק. נסו קערות דגנים לארוחת בוקר מוקדמת עם קציצות נקניק הודו, קציצות הודו לימון-רוזמרין, ו קציצות פלאפל טורקיה עם רוטב יוגורט לימון (מתכונים דומים).