לינגוויני קון לה ונגולי.

צריך מנה עיקרית פסקטריאנית? לינגוויני קון לה ונגולי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 472 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם פתיתי פלפל, צדפות מנילה, חמאה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. 6 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. נסו לינגוויני עם צדפות (Linguine con le Vongole), לינגוויני קון לה ונגולי / לינגוויני עם צדפות, ו לינגוויני עם צדפות (Linguine con le Vongole) (מתכונים דומים).