ללא גלוטן יום שלישי: עוגיות לגזור
ללא גלוטן יום שלישי: עוגיות לגזור יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 80 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. והוא יספק כ 36 מנות. אם יש לך מסטיק xanthan, חמאה, קורנפלור, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -40 דקות. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו ללא גלוטן יום שלישי: עוגיות לימון, ללא גלוטן יום שלישי: עוגיות חמאה, ו ללא גלוטן יום שלישי: עוגיות סוכר (מתכונים דומים).
הוראות
בקערת ערבוב בינונית, להקציף יחד קמח אורז לבן, עמילן תירס, קמח אורז מתוק, אבקת אפייה, מלח, מסטיק xanthan. תניח בצד. במערבל עומד מצויד מצורף משוט או קערה גדולה ערבוב עם מערבל יד, לנצח חמאה וסוכר במהירות בינונית גבוהה עד צורות להדביק עבה, על 30 שניות. לגרד את הקערה.
מוסיפים ביצה ווניל, הופכים מיקסר למהירות בינונית. להתמזג עד incorporated, כ -25 שניות. כבה את המיקסר והוסף מרכיבים יבשים. הפעל מערבל בינוני-נמוך. מתמזגים עד לקבלת הבצק, כ-30 שניות. הבצק עשוי להיות יבש, במיוחד אם אתה משתמש קיצור. אם זה המקרה, להוסיף 2-3 כפיות מים.
טפיחה בצק לעגל. לעטוף בחוזקה עם ניילון לעטוף להכניס למקרר במשך שעתיים.
מחממים תנור ל 177°. קו שני גיליונות אפייה עם נייר קלף.
הסר בצק מהמקרר. אפשר בצק לעמוד במשך 10 דקות או עד רך מעט. משטח אבק בנדיבות עם קמח אורז לבן.
מגלגלים בצק בעובי של 1/4 אינץ'.
מניחים על תבנית אפייה מוכנה.
אופים עוגיות עד הקצוות הם חום זהוב. (זמן האפייה ישתנה בהתאם לגודל העוגיות שלך. העצים שלי 3 אינץ 'לקח בערך 12 דקות; התחש 6 אינץ' לקח בערך 14 דקות. שים עין על המנה הראשונה של עוגיות כדי לעזור לך עם העיתוי.)
העברת עוגיות למתלה תיל כדי להתקרר. חזור עם הבצק שנותר. בצק עוגיות ללא גלוטן ניתן לאסוף לתוך כדור מגולגל מחדש. הקפד לאפות עוגיות על גיליון אפייה מגניב. אני בדרך כלל אופה סדין אחד של עוגיות בכל פעם. זה מאפשר גליונות אפייה להתקרר בין קבוצות.