קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות1
ציון בריאות0
מגזין

לפת Hakurei כבושה

לפת Hakurei כבושה
צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, ותוספת טבעונית? לפת Hakurei כבושה יכול להיות מתכון סופר לנסות. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 269 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא זנגביל, חומץ יין אורז, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. נסו לפת כבושה, לפת כבושה, ו לפת כבושה מהירה (מתכונים דומים).

הוראות

1
לשטוף לפת היטב לחתוך אותם דק על מנדולינה.
מרכיבים שתצטרך
לפתלפת
2
מניחים פרוסות לפת בקערה קטנה ולזרוק עם המלח.
מרכיבים שתצטרך
לפתלפת
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
3
תן לנוח עד שיש בריכה של נוזל על החלק התחתון של הקערה, על 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
4
מסננים לפת של המים המלוחים לארוז לתוך צנצנת מייסון בגודל ליטר.
מרכיבים שתצטרך
לפתלפת
כפית אחת של תערובת תיבול סאזוןכפית אחת של תערובת תיבול סאזון
ציוד שתשתמש בו
צנצנת שימוריםצנצנת שימורים
5
מוסיפים חומץ, סוכר, פלפל ופרוסות זנגביל. החל מכסה אטום למים וללחוץ לשלב.
מרכיבים שתצטרך
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםשקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
רוטב טבסקו מקומטרוטב טבסקו מקומט
סוכר אדום גססוכר אדום גס
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)
6
מניחים לפת כבושה במקרר וצינה לפני האוכל. חמוצים ניתן לאכול בתוך שעה של ביצוע ישמור לפחות שבוע.
מרכיבים שתצטרך
חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
לפתלפת