קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
לפת קלויה ואגסים עם רוזמרין-דבש טפטוף
לפת קלוי ואגסים עם רוזמרין-דבש טפטוף נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 190 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. מתאים ל-6 מנות. גשו לסופר וקנו לפת סגולה, מלח גס, שמן צמחי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: אגסים עלומים עם טפטוף שוקולד, לחם בגריל עם רוזמרין-דבש רסס, ו מרק אגס צלוי עם רוזמרין - אגסים מקורמלים.
מרכיבים
397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![אגסים בוסק בשלים המשרד( על כל), unpeeled, cored, לחתוך לקוביות 1/2 אינץ]()
אגסים בוסק בשלים המשרד( על כל), unpeeled, cored, לחתוך לקוביות 1/2 אינץ2חתיכות טופי הית' בר![מלח גס]()
מלח גס12 כפיות אבקת שום![רוזמרין טרי קצוץ]()
רוזמרין טרי קצוץ23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![לפת בינונית עם עקף סגול, לא מסולקת וחותכת לקוביות בגודל 1/2 עד 3/4 אינץ]()
לפת בינונית עם עקף סגול, לא מסולקת וחותכת לקוביות בגודל 1/2 עד 3/4 אינץ23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![חמאה ללא מלח]()
חמאה ללא מלח591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
אגסים בוסק בשלים המשרד( על כל), unpeeled, cored, לחתוך לקוביות 1/2 אינץ2חתיכות טופי הית' בר
מלח גס12 כפיות אבקת שום
רוזמרין טרי קצוץ23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
לפת בינונית עם עקף סגול, לא מסולקת וחותכת לקוביות בגודל 1/2 עד 3/4 אינץ23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
חמאה ללא מלח591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים