לשפשף סטייק

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרינדה, אז תנו הזדמנות ל לשפשף סטייק. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 148 קלוריות. אם יש לכם אבקת שום, מלח כשר, פלפל טחון גס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. זה מושלם עבור יום ולנטין. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. נסו לשפשף תבלין יבש הטוב ביותר עבור עוף, בשר חזיר, פאן פריד סטייק המבורגרים עם בצל יין אדום בגידה רזה של לורה, ו ארוחת הכנה מראש 3 דקות סטייק Hoagies עם רוטב סטייק תוצרת בית (מתכונים דומים).