קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות17
מגזין

מאפה בקר ביתי

מאפה בקר ביתי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Hominy בשר לאפות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה עד 19 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 537 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לכם בצל, שבבי תירס, בשר טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו מאפה נקניקיות ביתי, צלעות חזיר & Hominy אופים, ו Polenta בשר Hominy (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת גדולה, לבשל בשר ובצל מעל חום בינוני עד הבשר הוא כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
להוסיף שום; לבשל 1 דקה יותר.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3
ניקוז. מערבבים את hominy, צ 'ילי, רוטב עגבניות, מים, אבקת צ' ילי, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
HominyHominy
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)
4
העברה ל13-in משומן. אקס-9-אין. צלחת אפייה.
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
5
מפזרים עם שבבי תירס.
מרכיבים שתצטרך
צ ' יפס תירסצ ' יפס תירס
6
אופים, חשוף, ב 350° במשך 30 דקות או עד מחומם דרך.
ציוד שתשתמש בו
צ'דר דל שומןצ'דר דל שומן