מאפינס אוכמניות מלוחים דבש קראמבל יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון ארוחת הבוקר שלך. והוא יספק כ 12 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 313 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סוכר חום, דבש, מלח כשר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. מתכונים דומים: מאפינס קראמבל אוכמניות, מאפינס קראמבל אוכמניות, ו קינמון אוכמניות מאפינס קראמבל.
הוראות
1
עבור הדבש המלוח להתפורר: בקערה של מערבל חשמלי מצויד מצורף ההנעה, לשלב את הסוכר החום, חמאה, דבש תלתן ווניל; הכה על מהירות בינונית גבוהה עד אור ורך, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חום
וניל
חמאה
דבש
ציוד שתשתמש בו
מערבל יד
קערה
2
מוסיפים את הקמח והמלח.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרה
מלח
3
מערבבים על מהירות נמוכה רק עד שהתערובת מתאחדת ומפתחת מרקם חולי. להכניס למקרר במיכל אטום למשך 30 דקות לפחות.
4
עבור המאפינס: מחממים תנור ל 350 מעלות. חמאה 12 כוסות מאפין ואבק עם קמח. בקערה קטנה לשלב את הקמח, אבקת אפייה ומלח.
מרכיבים שתצטרך
אבקת אפייה
חמאה
קמח לכל מטרה
מלח
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינס
קערה
תנור
5
בקערה של מערבל חשמלי מצויד מצורף ההנעה, שמנת יחד סוכר, חמאה, דבש ווניל.
מרכיבים שתצטרך
וניל
חמאה
קרם
דבש
סוכר
ציוד שתשתמש בו
מערבל יד
קערה
6
מוסיפים ביצים אחד בכל פעם ומערבבים היטב; מערבבים בחלב.
מרכיבים שתצטרך
ביצה
חלב
7
מוסיפים את החומרים יבשים ומערבבים רק עד בשילוב.
8
הסר את הקערה מן המערבל בעדינות לקפל אוכמניות באמצעות מרית גומי. סקופ את התערובת לתוך כוסות מאפין מוכן, ממלא אותם על שלושה רבעים מלאים.
מרכיבים שתצטרך
אוכמניות
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינס
מרית
בלנדר
קערה
9
מפזרים כל העליון עם 1 כף של דבש מלוח להתפורר.
מרכיבים שתצטרך
דבש
10
אופים על המדף המרכזי של התנור עד הזהב, על 30 עד 35 דקות.