מאפינס אננס טעים
טעים אננס מאפינס דורש סביב 45 דקות מתחילתו ועד סופו. המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 16 מנות עם 101 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן כל אחד. 127 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר לקטו אובו צמחוני דיאטה. אם יש לכם ביצה, קמח, מלח וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה עובד היטב כארוחת בוקר משתלמת מאוד. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. עם כפית ציון 14%, המנה הזו די גרועה. מתכונים דומים: שייק אננס מנגו טעים, שייק אננס מנגו טעים, ו בוקר טוב מאפינס שמש (מאפינס גזר לבבי עם קוקוס ואננס).
הוראות
מחממים את התנור ל 375 מעלות צלזיוס (190 מעלות צלזיוס). משמנים ומחבתות מאפינס מקמח, או מרפדים בספינות נייר.
בקערה גדולה מערבבים יחד 2 כוסות קמח, סוכר לבן, אבקת אפייה ומלח.
מסננים אננס, שומרים 1/4 כוס מיץ. יוצרים באר במרכז החומרים היבשים, ויוצקים פנימה את המיץ השמור, הביצה, החלב ו -1 / 4 כוס חמאה מומסת.
מערבבים רק עד לקבלת תערובת אחידה.
בקערה נפרדת מערבבים יחד את הקינמון, הסוכר החום, 1/2 כוס הקמח ו -1 / 4 כוס החמאה המומסת ליצירת הציפוי.
כף את הבלילה לכוסות מאפינס, ואז כף אננס כתוש מעל הבלילה ומפזרים את תוספת הקינמון.
אופים 30 דקות בתנור שחומם מראש, עד שקיסם המוחדר בכתר המאפין יוצא נקי.