מאפינס ארוחת בוקר בריאים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מאפינס ארוחת בוקר בריאה. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 728 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו מלח גס, צימוקים, בננה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מפיפ ודבי יש 48 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: מאפינס ארוחת בוקר קציר בריא, תחליפי אפייה בריאים ומאפינס ארוחת בוקר דל שומן, ו מאפינס דלעת בריאים: להפוך את ארוחת הבוקר Falltastic.