מאפינס בטטה תאריך טבעוני

מאפינס בטטה תאריך טבעוני עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 232 קלוריות. מתכון טבעוני זה מגיש 12 . . אם יש לך סודה לשתיה, קמח כוסמין, שמן זרעי חמניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 50 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 39%. מתכונים דומים: תאריך מאפינס תפוחי אדמה מתוקים כוסמין (טבעוני), מאפינס תאריך בטטה, ו מאפינס אגוזים-אלה מאפינס מתוק עם חתיכות של אגוזי מלך ותאריכים הם חמים מושלם מהתנור.