מאפינס בננה גרהם
צריך ארוחת בוקר צמחונית? מאפינס בננה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 502 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם סוכר, שמן קוקוס, חמאה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. עם כפית ציון של 23% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: מאפינס בננה גרהם, בננה-אגוז גרהם מאפינס, ו מאפינס בננה שוקולד מרופד עם Streusel קרקר שוקולד גרהם.