מאפינס בננה דובדבן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מאפינס בננה דובדבן. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 191 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם קמח, מלח, דובדבנים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו מאפינס בננה דובדבן עם שבבי שוקולד לבנים, מאפינס בננה דובדבן עם שוקולד צ'יפס {בריא וללא גלוטן}, ו מאפינס בננה ללא ביצים - מאפינס דורה טבעוני בננה (מתכונים דומים).