מאפינס בננה וסובין
מאפינס בננה וסובין עשויים להיות בדיוק המתכון הדרומי שאתם מחפשים. מתכון זה מספיק ל-24 מנות . מנה אחת מכילה 221 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -10 גרם שומן . אדם אחד שמח שניסה את המתכון הזה. גשו לחנות וקנו פקאנים, סובין צימוקים, סוכר ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זה עובד מצוין כארוחת בוקר במחיר סביר מאוד. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה לוקח כשעה . הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. עם ציון כף של 31% , המנה הזו די גרועה. מתכונים דומים: מאפינס סובין כוסמין לחים , מאפינס סובין כוסמין לחים טבעוניים , ומאפינס קינואה בננה ושקדים ללא ביצים - איך להכין מאפינס קינואה .
הוראות
בקערה גדולה, קרמו חמאה וסוכר עד לקבלת תערובת בהירה ואוורירית.
מוסיפים את הביצים, הבננות וחלב החמאה.
ערבבו את הקמח, סודה לשתייה והמלח; ערבבו לתוך התערובת הקרמית רק עד להרטבה. קפלו פנימה את דגני הבוקר, שוקולד צ'יפס ואגוזי פקאן.
ממלאים תבניות מאפינס משומנות או מרופדות בנייר כסף עד שני שלישים.
אפו ב-175 מעלות צלזיוס במשך 23-25 דקות או עד שקיסם יוצא נקי. קררו במשך 5 דקות לפני שמוציאים מהתבניות לרשתות צינון.