מאפינס בננה וסובין עשויים להיות בדיוק המתכון הדרומי שאתם מחפשים. מתכון זה מספיק ל-24 מנות . מנה אחת מכילה 221 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -10 גרם שומן . אדם אחד שמח שניסה את המתכון הזה. גשו לחנות וקנו פקאנים, סובין צימוקים, סוכר ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זה עובד מצוין כארוחת בוקר במחיר סביר מאוד. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה לוקח כשעה . הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. עם ציון כף של 31% , המנה הזו די גרועה. מתכונים דומים: מאפינס סובין כוסמין לחים , מאפינס סובין כוסמין לחים טבעוניים , ומאפינס קינואה בננה ושקדים ללא ביצים - איך להכין מאפינס קינואה .
הוראות
1
בקערה גדולה, קרמו חמאה וסוכר עד לקבלת תערובת בהירה ואוורירית.
מרכיבים שתצטרך
אגס אחד (כגון אנז'ו או בארטלט), קצוץ דק
שמנת חמה חצי חצי
1/2 פאונד חמאה קרה מאוד לא מלוחה, חתוכה לקוביות
ציוד שתשתמש בו
שמנת חמה חצי חצי (110° עד 115°)
2
מוסיפים את הביצים, הבננות וחלב החמאה.
מרכיבים שתצטרך
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
(קרטון בלוק)
תערובת עוגה טבעית באריזה
3
ערבבו את הקמח, סודה לשתייה והמלח; ערבבו לתוך התערובת הקרמית רק עד להרטבה. קפלו פנימה את דגני הבוקר, שוקולד צ'יפס ואגוזי פקאן.
מרכיבים שתצטרך
עוגת גבינה חדשה
אפונה קליפה סגולה
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
יכול ציפוי קוקוס-פקאן
חמאה קרה לא מלוחה (1 מקל), חתוכה לקוביות
גרעיני דלעת לא קלויים
4
ממלאים תבניות מאפינס משומנות או מרופדות בנייר כסף עד שני שלישים.
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
5
אפו ב-175 מעלות צלזיוס במשך 23-25 דקות או עד שקיסם יוצא נקי. קררו במשך 5 דקות לפני שמוציאים מהתבניות לרשתות צינון.