מאפינס ברי מעוטר קרמבל

מאפינס ברי קראמבל-עקף הוא צמחוני ארוחת בוקר. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 235 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם דומדמניות, אגוז מוסקט טחון, שקדים טחונים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. מתכונים דומים: מאפינס קרמבל ברי סוכר חום, פשטידות בשר טחון עם פירורים, ו חמאת בוטנים קראמבל עוגת תפוחים.