קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מאפינס ברי מעורב בעטיפות נייר קלף

מאפינס ברי מעורב בעטיפות נייר קלף
מאפינס ברי מעורב בעטיפות נייר קלף עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 253 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, קמח, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סלמון באריזות אורז-נייר, סלמון בנייר קלף, ו דגים בנייר קלף (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 400° f. קו מחבת מאפין ג ' מבו עם מצעים נייר. בקערה בינונית, לשלב קמח, סוכר, אבקת אפייה, סודה לשתייה ומלח עם מקציף חוט. הפוך באר במרכז מרכיבים יבשים ולהוסיף חלב חמאה, שמן, תמצית וביצים. מערבבים רק עד בשילוב. מקפלים בגרגרים. מלא ספינות מאפין 2/3 מלא עם הבלילה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורןכל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
קפה מבושל חזק וחםקפה מבושל חזק וחם
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
חצאי קרקרים של גרהםחצאי קרקרים של גרהם
16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
אופים עבור 22-25 דקות עבור מאפינס ג ' מבו או עד קיסם יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
3
הסר ממגש מאפין וקריר על מתלה.
ציוד שתשתמש בו
16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי