מאפינס ברי מעורב בעטיפות נייר קלף עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 253 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, קמח, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סלמון באריזות אורז-נייר, סלמון בנייר קלף, ו דגים בנייר קלף (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים את התנור ל 400° f. קו מחבת מאפין ג ' מבו עם מצעים נייר. בקערה בינונית, לשלב קמח, סוכר, אבקת אפייה, סודה לשתייה ומלח עם מקציף חוט. הפוך באר במרכז מרכיבים יבשים ולהוסיף חלב חמאה, שמן, תמצית וביצים. מערבבים רק עד בשילוב. מקפלים בגרגרים. מלא ספינות מאפין 2/3 מלא עם הבלילה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
ענבים אדומים ללא גרעינים
קפה מבושל חזק וחם
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-
ציוד שתשתמש בו
חצאי קרקרים של גרהם
16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי
עוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
אופים עבור 22-25 דקות עבור מאפינס ג ' מבו או עד קיסם יוצא נקי.