קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות24
ציון בריאות3
מגזין

מאפינס דלעת חמאה מלוחים דל פחמימות

מאפינס דלעת חמאה מלוחים דל פחמימות
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא חלב לקופסת המתכונים שלך, מאפינס דלעת חמאה דל פחמימות מלוחים עשויים להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מתאים ל-24 מנות. ארוחת בוקר זו מכילה 78 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -2 גרם שומן למנה. תמורת 34 סנט למנה , מתכון זה מכסה 4% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. גשו לסופר וקנו רוזמרין, שיבולת שועל מיושנת, קמח ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 37% , וזה די גרוע. נסו מאפינס תירס ועירית מלוחים , חטיפי פיסטוק דלעת חמאה ללא גלוטן , ודלעת חמאה אפויים ופטרניפ (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-325 מעלות צלזיוס (165 מעלות צלזיוס). מכינים 24 כוסות מאפינס עם ספריי בישול או מרפדים עם ספלי נייר.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות דלעת חמאה מבושלת מחית3 כוסות דלעת חמאה מבושלת מחית
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
2
מקציפים ביצים, קמח, תחליף סוכר חום, שמן זית, סודה לשתייה ומלח יחד בקערה גדולה עד לקבלת תערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (1 אונקיה כל אחת) תערובת אינסטנט פודינג חמאה ללא סוכר2 חבילות (1 אונקיה כל אחת) תערובת אינסטנט פודינג חמאה ללא סוכר
אפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה
כוס גבינת מחרוזת פרוסה דקכוס גבינת מחרוזת פרוסה דק
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
הוסף דלעת, שיבולת שועל ורוזמרין; מערבבים עד לקבלת בלילה חלקה. מחלקים את הבלילה בין כוסות מאפינס מוכנות.
מרכיבים שתצטרך
שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטריםשוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים
סכין קילוףסכין קילוף
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
4
אופים בתנור שחומם מראש עד שקיסם הננעץ במרכז יוצא נקי, 20 עד 25 דקות.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי