מאפינס דלעת חמאה מלוחים דל פחמימות
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא חלב לקופסת המתכונים שלך, מאפינס דלעת חמאה דל פחמימות מלוחים עשויים להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מתאים ל-24 מנות. ארוחת בוקר זו מכילה 78 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -2 גרם שומן למנה. תמורת 34 סנט למנה , מתכון זה מכסה 4% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. גשו לסופר וקנו רוזמרין, שיבולת שועל מיושנת, קמח ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 37% , וזה די גרוע. נסו מאפינס תירס ועירית מלוחים , חטיפי פיסטוק דלעת חמאה ללא גלוטן , ודלעת חמאה אפויים ופטרניפ (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל-325 מעלות צלזיוס (165 מעלות צלזיוס). מכינים 24 כוסות מאפינס עם ספריי בישול או מרפדים עם ספלי נייר.
מקציפים ביצים, קמח, תחליף סוכר חום, שמן זית, סודה לשתייה ומלח יחד בקערה גדולה עד לקבלת תערובת חלקה.
הוסף דלעת, שיבולת שועל ורוזמרין; מערבבים עד לקבלת בלילה חלקה. מחלקים את הבלילה בין כוסות מאפינס מוכנות.
אופים בתנור שחומם מראש עד שקיסם הננעץ במרכז יוצא נקי, 20 עד 25 דקות.