מאפינס טריו טרופיים (קוקוס, אננס ומנגו )

מאפינס טריו טרופיים (קוקוס, אננס ומנגו ) עשוי להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 592 קלוריות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-4 היו אומרים שזה פגע במקום. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם אבקת אפייה, אננס, ביצהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו טרופי אננס, מנגו, ו טיפשים קוקוס, מנגו טרופי-מאפינס קינואה קוקוס, ו מנגו טרופי-מאפינס קוקוס ממלכת קינואה (מתכונים דומים).