מאפינס לחם חמוציות-תפוז

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מאפינס תה אוכמניות ותפוז. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 689 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו לקשט: קומקווט מסוכר, מיץ תפוזים, ביצה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: לחם חמוציות כתום לח עם זיגוג כתום, לחם כתום חמוציות עם זיגוג חמאה כתומה, ו לחם כתום חמוציות עם זיגוג כתום בהיר.