קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות18
ציון בריאות0
מגזין

מאפינס לימון פטל

מאפינס לימון פטל
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני ארוחות בוקר, אז נסו מאפינס לימון פטל. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 3 גרם חלבון, 8 גרם שומן, ובסך הכל של 177 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 18 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם אבקת אפייה, שמן קנולן, תמצית לימון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 16%. הציון הזה די גרוע. נסו מאפינס לימון פטל, מאפינס לימון-פטל, ו מאפינס פטל לימון (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו קמח, סוכר, אבקת אפייה ומלח.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
שלב את הביצים, השמנת, השמן ותמצית הלימון; מערבבים לחומרים יבשים רק עד לחות. מקפלים פנימה פטל.
מרכיבים שתצטרך
תמצית לימוןתמצית לימון
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
דַק-דַק-
3
כף ל -18 כוסות מאפין משומנות או מרופדות בנייר.
ציוד שתשתמש בו
חצאי קרקרים של גרהםחצאי קרקרים של גרהם
4
אופים בחום של 400 מעלות במשך 18 עד 20 דקות או עד להזהבה.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות