מאפינס מייפל בוקר

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני ארוחות בוקר, אז נסו מאפינס מייפל בבוקר. מנה אחת מכילה 106 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן. מתכון צמחוני זה משרת 16 . גשו לסופר וקנו תמצית ונילן, חלב, ביצה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 11%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו מאפינס מייפל בוקר, עוגת בוקר מייפל, ו בוקר מייפל וופלים (מתכונים דומים).