מאפינס עוגת גבינה דלעת מרופד הוא צמחוני ארוחת בוקר. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 265 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-152 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו סוכר מגורען, וניל, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו עוגת גבינה עם דלעת מקושקשת, עוגת גבינה עם דלעת מקושקשת, ו עוגת גבינה עם דלעת מקושקשת (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 350 מעלות F. ספריי העליון של מאפין עם ספריי בישול קו 12 כוסות עם ספינות.הכן מילוי. מקציפים יחד גבינת שמנת וסוכר, ואז מוסיפים ביצה ווניל. הגדר aside.In קערת ערבוב, ביסודיות מערבבים יחד קמח, הן סוכרים, מלח, סודה לשתיה, קינמון spices.In עוד קערת ערבוב, תערובת שמן, ביצה, דלעת ווניל.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
צבעי מאכל אדומים וצהובים, אם רוצים
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
צ'יפס קינמון וייטנאמי
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
דַק-
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מוסיפים תערובת קמח לתערובת דלעת ומערבבים עד בשילוב.למלא כוסות מאפין על 1/3 של הדרך מלא בתערובת דלעת. תערובת גבינת שמנת כפית על דלעת, חלוקת שווה בין כל 12 כוסות. כפית טיפת הבלילה דלעת על גבי גבינת שמנת. הבלילה דלעת יהיה עבה ולא יכסה העליון כולו, כך המראה יהיה דומה לעין שוורים.