מאפינס פטל כתומים מקריים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מאפינס תפוז מקריים. מנה אחת מכילה 158 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 18 מנות. אם יש לך קמח מאפה, לציטין נוזלי, קינמון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: טורקיה בשוגג, טורקיה בשוגג, ו Tapsilog and the accidental tapa.