מאפינס פטל-שקדים

מאפינס פטל-שקדים הוא צמחוני ומספק כ 12 מנות. ארוחת הבוקר הזאת 223 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סוכר חום, תמצית ונילן, חמאה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מאפינס שקדים פטל, מאפינס שקדים פטל, ו מאפינס פטל-שקדים (מתכונים דומים).