מאפינס שטרויזל רסק תפוחים
מאפינס שטרויזל רסק תפוחים עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 94 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו דגנים, קמח, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו אפלסאוס שיבולת שועל מאפינס שטרויזל (מ Quaker.com), מאפינס רסק תפוחים עם ציפוי שטרויזל קינמון, ו מאפינס אוכמניות שיבולת שועל עם שטרויזל אגוז Oat (מתכונים דומים).