קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות10
ציון בריאות0
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מאפינס שיבולת שועל קינמון

מאפינס שיבולת שועל קינמון
מאפינס שיבולת שועל קינמון רסק תפוחים הוא צמחוני ארוחת בוקר. מתאים ל-10 ומחירו 17 סנט למנה מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 2 גרם חלבון, 6 גרם שומן, ובסך הכל של 121 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -33 היו אומרים שהוא הגיע למקום. ראש לחנות ולקחת שמן קנולן, מלח, קינמון הקרקע, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 23%. הציון הזה לא כל כך מרהיב. נסו מאפינס שיבולת שועל קינמון, מאפינס קראנץ ' תפוחים קינמון, ו מאפינס תפוחים קינמון תפוחים-שיבולת שועל (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את שבעת המרכיבים הראשונים. בקערה אחרת שלבו את רסק התפוחים, החלב, השמן וחלבון הביצה. מערבבים לחומרים יבשים רק עד לחות. מלאו כוסות מאפין מצופות בתרסיס בישול מלא בשלושה רבעים.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
רסק תפוחיםרסק תפוחים
חלבוניםחלבונים
חלבחלב
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
קערהקערה
2
שלב מרכיבי ציפוי; מפזרים מעל הבלילה.
3
אופים בחום של 400 מעלות למשך 16-18 דקות או עד שקיסם יוצא נקי. מצננים 10 דקות לפני שמוציאים לרשת.
ציוד שתשתמש בו
קיסמיםקיסמים
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור