מאפינס תפוז אוכמניות (ידידותי לסוכרת)

צריך ארוחת בוקר צמחונית? מאפינס תפוז אוכמניות (ידידותי לסוכרת) יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 145 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. גשו לסופר וקנו קינמון, וניל, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: מאפינס חמוציות-כתום (ידידותי לסוכרת), מאפינס אוכמניות סוכרתיים, ו עוף מו שו (ידידותי לסוכרת).