קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות66
מתכונים קשורים
כריכי מועדון בגריל
מרק שעועית ירוקה עוצר נשימה של סבתא
חריף שום ואנשובי פרפל
מרק שעועית ירוקה שמנתי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
מבשלים את מתכנן מסיבת הספר: בקלה עם צימוקים ושזיפים מיובשים
לבשל את מתכנן מסיבת הספר: בקלה עם צימוקים ושזיפים מיובשים הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 74 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 581 קלוריות. מתכון זה מ רציני אוכל יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך צימוקים, שמן זית, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בצימוקים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז עם צימוקים וקינמון כקינוח. עם כפית מתכונים דומים: לבשל את מתכנן מסיבת הספר: Crostini עם מולים, לבשל את מתכנן מסיבת הספר: פסטה עם סרדינים, ו לבשל את מתכנן מסיבת הספר: שחור Tagliatelle עם דיונון.
הוראות
1
מחממים את שמן הזית במחבת ומטגנים את הבצל והסלרי עד שהם מתחילים לצבוע, ואז מוסיפים את פירה העגבניות.
מרכיבים שתצטרך![3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)![עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות]()
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות![2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים]()
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים![טורטיות קמח טריות, להגשה]()
טורטיות קמח טריות, להגשה
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
טורטיות קמח טריות, להגשהציוד שתשתמש בו![שרימפס מוקפץ, קלוף]()
שרימפס מוקפץ, קלוף
שרימפס מוקפץ, קלוף
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
שזיפים מיובשים
חצי גודל 41 מבושל מראש ושרימפס
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
מרכיבים
1![גבעול סלרי, קצוץ]()
גבעול סלרי, קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה1( חצילים)![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ28דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![pitted שזיפים מיובשים]()
pitted שזיפים מיובשים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')]()
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')4שרימפס וורידים![מלח]()
מלח454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![בקלה מיובש מלח, ספוג במשך 1 עד 2 ימים בכמה שינויים של מים, סחוט, עור, עצמות, לחתוך לחתיכות]()
בקלה מיובש מלח, ספוג במשך 1 עד 2 ימים בכמה שינויים של מים, סחוט, עור, עצמות, לחתוך לחתיכות4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר]()
2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורר
גבעול סלרי, קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן זית כתית מעולה1( חצילים)
בצל, קצוץ28דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
pitted שזיפים מיובשים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')4שרימפס וורידים
מלח454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
בקלה מיובש מלח, ספוג במשך 1 עד 2 ימים בכמה שינויים של מים, סחוט, עור, עצמות, לחתוך לחתיכות4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
2 1/2 כוסות קפלוטירי או קאסרי, מגורריין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לקוד. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. סנטה Margherita פינו גריג ' יו עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.
