מדליונים חזיר עם גזר לבן וענבים
מדליונים חזיר עם גזר לבן וענבים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 1 מנות. מנה זו מכילה כ 42 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 728 קלוריות. המתכון הזה מכסה %57 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח גס ופלפל טחון, גזר לבן, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו בצל ירוק חזיר, בצל ירוק חמוציות חזיר, ו נתחי חזיר חצופים (מתכונים דומים).