קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

מדרום לגבול סלט קיסר

מדרום לגבול סלט קיסר
המתכון מדרום לגבול סלט קיסר יכול לספק הכמיהה האמריקאית שלך בערך 15 דקות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 325 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 24 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זול למדי. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, גשו לסופר וקנו פרמזן, כוסברה, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו מדרום לסלט הגבול, סלט קפרזה מדרום לגבול, ו מדרום לגבול סלט קוסקוס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים שום, צ ' ילי, רוטב אדובו, מיץ לימון ומיונז בקערה של מעבד מזון ולעבד עד חלקה. עם להבים בתנועה, לאט לשפוך שמן זית. דופק בפרמזן, מלח ופלפל. (עושה על 3/4 כוס ההלבשה. יכול להיות מורכב עד 3 ימים מראש. כיסוי וצינה עד מוכן לשימוש.)
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
(אפשר להחליף את המוצרלה)(אפשר להחליף את המוצרלה)
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
6 עגבניות, קלופות וקצוצות6 עגבניות, קלופות וקצוצות
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
ממש לפני ההגשה, לזרוק חסה עם רוטב, כוסברה וצ ' יפס טורטיה כתוש.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)
1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
3
מקשטים סלט עם צ ' יפס נוסף אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב הודו, מחומםרוטב הודו, מחומם